Je hebt het gevoel dat er meer speelt dan zichtbaar is.
Je voelt onrust, maar kunt er moeilijk woorden aan geven.
Je begrijpt niet altijd waarom je reageert zoals je reageert.
Je merkt dat bepaalde situaties je blijven raken.
Je zoekt helderheid, maar komt er alleen niet helemaal bij.
Naar de kern begint met inzicht.
Wat zichtbaar is, is niet altijd wat er speelt. Soms ligt de eerste vraag niet bij de kern van wat aandacht vraagt.
Door samen te onderzoeken wat er speelt, ontstaat inzicht in patronen, overtuigingen en gevoelens die eerder misschien buiten beeld bleven. Van daaruit wordt duidelijker wat werkelijk aandacht vraagt en welke stap passend is.
Wat probeert jouw onrust je eigenlijk te vertellen?
Meer inzicht in wat werkelijk speelt.
Wanneer de kern zichtbaar wordt, ontstaat ruimte voor beweging.
Inzicht verandert niet direct je situatie. Het helpt je wel begrijpen wat aandacht vraagt en waarom bepaalde patronen, gevoelens of vragen blijven terugkomen.
Daardoor ontstaat meer helderheid, meer begrip voor jezelf en meer vertrouwen in de keuzes die je maakt.
Als huisarts leerde Barbara kijken naar wat er achter een klacht of vraag schuilgaat. Vaak bleek de eerste vraag niet de hele vraag te zijn.
Diezelfde nieuwsgierigheid neemt zij mee in haar werk als coach. Met aandacht, rust en scherpe observaties helpt zij zichtbaar maken wat er speelt, zodat inzicht ontstaat in wat werkelijk aandacht vraagt.
"Ik wist al maanden dat ik iets moest beslissen, maar bleef rondjes draaien in mijn hoofd. Tijdens de gesprekken werd helder waar mijn twijfel vandaan kwam. Daardoor voelde de keuze uiteindelijk veel minder zwaar."
Ik ben weer bewust van mijn eigen keuzes.
"Ik wist al maanden dat ik iets moest beslissen, maar bleef rondjes draaien in mijn hoofd. Tijdens de gesprekken werd helder waar mijn twijfel vandaan kwam. Daardoor voelde de keuze uiteindelijk veel minder zwaar."
